שמתם לב שהמונח "העצמה" צץ בכל רחבי האינטרנט? שמתם לב שהוא משמש לעתים קרובות לתיאור הגנה עצמית? הידעתם שהגנה עצמית של העצמה (ESD) היא דבר והאנשים שמלמדים אותה הם אנשי מקצוע בתחום ESD?
אולי אתה חושב, "חכה שנייה, אני מעצים! אני מלמד הגנה עצמית! זה אני?"
בעוד שגישה זו להוראת הגנה עצמית קיימת כבר זמן מה (לפחות מאז שנות ה-70), היא עדיין לא זכתה להיכרות נרחבת. באיגוד המקצוענים ב-ESD , אנו מבקשים לחנך את הציבור על העצמה להגנה עצמית ומקצוע ה-ESD תוך כדי בניית קשרים עם מדריכי הגנה עצמית ברחבי העולם. חלקם אולי לא יודעים - עדיין - שיש קהילה שלמה המיועדת למשימה שמחכה לקבל אותם בברכה.
אם אתה מלמד הגנה עצמית ופועל לסיים את האלימות הבין אישית, יכול להיות שאתה מקצוען להגנה עצמית העצמה ופשוט לא יודע את זה...עדיין. להלן שבעה סימנים המצביעים על היותך מקצוען ESD.
ייתכן שאתה מקצוען ESD אם...
1. אתה מלמד את התלמידים שלך איך להציב גבולות.
לשים את עצמך במקום הראשון הוא חלק חשוב בעבודת העצמה. עבור אלה שתמיד רוצים להיות שם עבור הקולגות, החברים והמשפחה שלהם, הצבת גבולות יכולה להיות קשה.
אם אתה מלמד את תלמידי ההגנה העצמית שלך כיצד להציב גבולות ברורים עם מוכרים וזרים כאחד, ואם אתה מתאמן על מה שאתה מלמד, תוך מודל של כלי זה בחייך, אתה פשוט עשוי להיות מקצוען ESD.
2. אתה משתמש במשחק תפקידים ככלי למידה.
מתן הזדמנות לתלמידים שלך להשתתף בלמידה מבוססת תרחישים עוזר להם לענות על שאלות "מה היה קורה אם". מה אם מישהו תחת השפעה והוא צועק וצורח? מה אני עושה? מה אם בן הזוג האלים שלי יגיע? מה עליי לעשות אם יש פלישה לבית? מריבה בבר? איום על חבר או אהוב? משחק תפקידים נותן לתלמידים את ההזדמנות לתרגל אסטרטגיות מילוליות להגנה עצמית ולהפחתת הסלמה במצבים המשקפים אתגרים ומשברים בחיים האמיתיים.
אם השיעורים שלך כוללים סיטואציות של משחק תפקידים כמו אלה, אתה לא רק משתמש בשיטות הוראה יעילות יותר, אתה פשוט יכול להיות מקצוען ESD.
3. אתה מאמין בחשיבותה של הוראה מושכלת בטראומה.
הוראה המבוססת על טראומה, או רגישה לטראומה, פירושה יצירת סביבת למידה בטוחה מבחינה רגשית ופיזית עבור המשתתפים. מורים בעלי מידע על טראומה מבקשים להיות רגישים להשפעות הפוטנציאליות של טראומה על משתתפי הכיתה, ועל כל בני האדם. הם ניגשים לכל היבט של הכיתה שלהם - חוזים וטפסים, תקשורת עם תלמידים וסביב תלמידים, מערכי שיעור ודינמיקה קבוצתית - עם אמון, שקיפות ותמיכה אמיתית. הם אף פעם לא שואלים, "מה קורה איתך?!" ובמקום זאת תשאל, "מה קרה לך שהביא את התגובה (או חוסר המעש) הזו היום?"
אם אתה תמיד לוקח בחשבון את הבטיחות של התלמידים שלך, מודל התנהגויות כמו שיתוף פעולה, העצמה וענווה, אתה פשוט יכול להיות מקצוען ESD.
4. אתה אוהב לשחק.
הגנה עצמית העצמה משתמשת לעתים קרובות בפעילויות ומשחקים מהנים ואינטראקטיביים כדי להניע אסטרטגיות מפתח או שיעורים. הוא מבין את האופי הרציני של הוראת הגנה עצמית. ESD מבין את האופי הרציני של עבודת הגנה עצמית ומכשיר מדריכים להיות מותאמים לפחדים שורשיים שתלמידים עלולים לשאת איתם מטראומה מנוסה, אבל הוא גם מלמד שהזרקת קצת כיף לכיתה יכולה לעזור. מקצועני ESD עשויים להשתמש באטריות קצף, שקיות שעועית, הולה הופ, מוזיקה או כלים שובבים אחרים כדי ללמד את המשתתפים כיצד להשיב מלחמה, לחסום מכות או ללמוד אסטרטגיות אחרות.
אם אתה מביא ריחוף וצחוק למרחב הלמידה כדי להקל על מצב הרוח, לעזור למשתתפים להירגע ולטפח תחושת קהילה, אתה פשוט יכול להיות מקצוען ESD.
5. אתה מציע אפשרויות, לא ציוויים.
אלה שחוו או חווים אלימות מרגישים לעתים קרובות שהבחירות שלהם מוגבלות. כאשר מורה אומר, "אתה חייב לעשות את זה כך" או, "זה מה שאתה צריך לעשות", זה מגביל את תחושת הסוכנות של המשתתפים. מקצועני ESD בדרך כלל מציעים אפשרויות למשתתפים שלהם כדי לעודד אותם לקבל החלטות על סמך מה שהם מאמינים שנכון עבורם, ומספקים כלים רבים להוסיף לארגזי הכלים להגנה עצמית. בשיעור הגנה עצמית העצמה אתה עשוי לשמוע שפה כמו "אלה הן אפשרויות", "זה מה שאתה יכול לעשות," או, "בהתבסס על הערכת המצב שלך, אתה יכול לבחור מתוך אחת מהאסטרטגיות האלה."
אם אתה מציג אפשרויות ולא ציוויים כדי להעצים את התלמידים שלך לסמוך על עצמם ועל האינטואיציה שלהם, אתה פשוט יכול להיות מקצוען ESD.
6. אתה דנה בזכויות אדם בכיתה ומחוצה לה.
אתה לא צריך להיות אקטיביסט כדי להיות מקצוען בהגנה עצמית, שמתוסכל ממערכת שמשרתת חלק מהאנשים אבל לא את כולם. כמקצוען ESD אתה כנראה פועל להילחם במציאות של אלימות מבוססת מגדר באמצעות ההוראה שלך, עושה את חלקך כדי להילחם באלימות מבוססת גזע, דת וכל מיני אלימות מבוססת אוכלוסיה על ידי הכנסת שיחות על הדברים האלה לכיתה שלך. מקובל ששיעור הגנה עצמית העצמה כולל דיונים על נושאים כמו התעללות במשפחה, נורמות מגדר, ואתגרים בכל מקום עם הטרדות במקום העבודה והרחוב.
אם תשלב את הנושאים האלה בהוראה שלך ואז אולי תמשיך את השיחות האלה מחוץ לכיתה על ידי כתיבה, ארגון, מחאה או סתם מעורבות של הסובבים אותך בדיאלוגים מתמשכים, אתה פשוט יכול להיות מקצוען ESD.
7. אתה רואה באלימות קיימת לאורך הספקטרום.
בתוך נרטיבים מפושטים של טוב ורע ונכון ולא נכון, אתה מבין שהעולם מורכב מגוונים רבים של אפור ושאלימות קיימת לאורך כל ספקטרום.
אם אתה מאמין שהטרדה מילולית, הפחדה, בריונות והשמצות הם סוגים של אלימות, אם אתה רואה שהנזק הנגרם עם השמצות בעלות אופי גזעני, מיני, מגדר או דומה יכול להזיק כמו אלימות פיזית, אם אתה מכיר בכך לא ניתן לדרג חוויות טראומטיות ואלימות כי חומרתן והשפעתן הן אישיות לאנשים שחיו אותן והתגובות של כל נפגעי טראומה תקפות, אם אתה מבין שהוראת הגנה עצמית צריכה להתייחס לכל הספקטרום של אלימות והתעללות, אתה פשוט עשוי היה מקצוען ESD, ומי שמרחיב את ההגדרות של אלימות והגנה עצמית עבור כל הקהילה שלך.
אם אתה חושב שאתה יכול להיות מקצוען ESD, נשמח להכיר אחד את השני ולהירשם לניוזלטר שלנו בזמן שאנחנו נמצאים בזה. הירשם כאן .
רוצה ללמוד עוד על איגוד מקצועני ה-ESD ולהצטרף לקהילה הגלובלית ההולכת וגדלה שלנו? שלח לנו דוא"ל לכתובת hello@ESDProfessionals.org.
