Customize Consent Preferences

We use cookies to help you navigate efficiently and perform certain functions. You will find detailed information about all cookies under each consent category below.

The cookies that are categorized as "Necessary" are stored on your browser as they are essential for enabling the basic functionalities of the site. ... 

Always Active

Necessary cookies are required to enable the basic features of this site, such as providing secure log-in or adjusting your consent preferences. These cookies do not store any personally identifiable data.

No cookies to display.

Functional cookies help perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collecting feedback, and other third-party features.

No cookies to display.

Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics such as the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.

No cookies to display.

Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.

No cookies to display.

Advertisement cookies are used to provide visitors with customized advertisements based on the pages you visited previously and to analyze the effectiveness of the ad campaigns.

No cookies to display.

"כשאתה בחליפה, זה לא קשור אליך."

להיות בחליפה דורש מיומנויות רבות, אבל החשוב ביותר הוא הלך הרוח הנכון.

האתגרים של הוראת הגנה עצמית המבוססת על סימולציה

הערת המחבר: שלום לכולם, תודה שהקדשת מזמנך לקרוא את זה!

שימו לב שהמידע שאני מציג כאן מבוסס על משאבים ממגוון אנשי מקצוע ותצפיות, הכשרה וניסיון שלי כקלינאית לבריאות הנפש וכמדריך להגנה עצמית. בשום פנים ואופן לא משהו שאני חולק הוא מקיף או שיקוף של הארגונים שאני חלק מהם.

הכוונה שלי היא לחלוק את הידע שלי ולהוסיף לגוף העבודה שאחרים לפניי כבר יצרו. עם זה, אני מקווה שתהנו ממה שיש לי להציע.

מטעמי נוחות, אשתמש במונח מדריך מרופד (PI) כדי לתאר את תפקידי בהמשך מאמר זה.

אנשים שואלים אותי לעתים קרובות, "איך זה להיות בחליפה?"

ראשית, לכל PI שלובש את החליפה כדי ללמד הגנה עצמית יש חוויה ייחודית, וההרהורים והדעות שלי לא משקפות את כל האנשים ששיחקו את התפקיד של "האיש הרע המדומה".

[קרא את המאמר של מייקל על היותו מדריך מרופד עם השפעה על בטיחות אישית כאן.]

זה לא קשור אליך.

להיות בחליפה דורשת מיומנויות רבות, אבל החשוב ביותר הוא הלך הרוח הנכון - מחויבות לעזור לאחרים להתחזק פיזית, נפשית ורגשית. PI מנוסה מבין שמטרת התמונה הגדולה שלנו היא לשפר את העולם הזה על ידי ללמד את התלמידים שלנו שזה בסדר לעמוד על שלהם על ידי הצבת גבולות חזקים, ציפייה מאחרים לכבד את הגבולות הללו, ושימוש באסטרטגיות הגנה עצמית פיזית בעת הצורך.

ה-PI תמיד יהיה בצד הקולט של התוקפנות הפיזית של התלמידים, ובמקרים מסוימים גם יהווה יעד לקתרזיס הרגשי שלהם. מי שלובש את החליפה צריך להבין את זה ולא לקחת את זה אישית כי לא מדובר באדם בחליפה, מדובר בהצלחת התלמיד.

האתגרים של הדמיית סכנה

ה-PI מציב את התלמידים בתרחישים מדומים שבהם הם חווים רמות שונות של איום כדי ללמוד כיצד לנהל ולהצליח במצבים מסוכנים בחיים האמיתיים. ההבנה כיצד הגוף האנושי מגיב לרמות מתקדם של מתח היא מרכיב מפתח להתפתחות מוצלחת של התלמיד. ה-PI חייב לתת עדיפות לבטיחות גם כשהם יוצרים קרוב ככל האפשר למצב מסכן חיים. התלמידים צריכים "להרגיש" רמה מסוימת של איום נתפס כדי שגופם ילמד להגיב כראוי. 

יצירת הסימולציה של "מצבים מסכני חיים" אלה היא מורכבת. זה דורש להשעות את מה שה-PI חושב שהם יודעים על אלימות בחיים האמיתיים ולחקור אלימות על בסיס מגדר (מה שהתלמידים עלולים לעבור, או שהם עוברים באופן פעיל) מספיק כדי לבנות תרחישים יעילים.

במובנים מסוימים, ה-PI צריך להקריב את האגו שלו; ללא הלך הרוח הזה, ההתניה הפיזית, משחק התפקידים וההוראה חסרים את הבסיס הדרוש ל-PI לבצע את תפקידם ביעילות. יש פעמים שהתפקיד יכול להיות מכביד פיזית ורגשית בגלל האנרגיה הנדרשת ליצירת רמה מסוימת של ריאליזם. זה צפוי. 

שכבות ביטחון

יצירת סביבה זו היא חיונית. אין לנו הרבה מרחבים בתרבות שלנו שבהם אנו מעודדים נשים לעמוד על שלהן. כמדריכים מרופדים, אנו עוזרים לתלמידים לפתח את הביטחון העצמי שלהם, ובכך משפרים את האפקטיביות של שימוש בהגנה עצמית פיזית אם מישהו חוצה את הגבולות שלהם באופן שמעמיד אותם בסכנה. 

תפקידו של ה-PI לתת לתלמידים את ההזדמנויות להכות הכי חזק שהם יכולים מתוך כוונה לגרום לנזק פיזי ולנזק מבלי לדאוג שהם יפגעו באדם שבתוך החליפה. התלמידים חייבים לחוות זאת בעצמם כדי להאמין באמת ביכולתם להשיב מלחמה. 

ברגע שרמת האבטחה הזו הופכת מוכרת, התלמידים צריכים לחקור את השימוש במיומנויות מילוליות כדי לבסס את עצמם ביעילות. כאן, ה-PI חייב להיות מסוגל לספק מגוון של דמויות ותרחישים מילוליים כדי שהתלמיד יוכל לתרגל ולסנתז את המיומנויות המילוליות הנלמדות בכיתה. 

מיומנויות פיזיות ומילוליות אלו נלמדות על ידי הצוות בהתקדמות הדרגתית ההולכת ומורכבת ככל שהתלמידים מפגינים את השימוש המוצלח שלהם במיומנויות. זה המקום שבו ה-PI חייב להראות שהם יכולים לספק חוויות שדוחפות את התלמידים חזק מספיק כדי להיות מאותגר, אבל לא עד כדי כך שהם ייפצעו או יאבדו מוטיבציה להשתפר. 

מחשבות מסכמות

תפקידו של ה-PI מורכב, הדורש פיזיות, רגישות ויצירתיות. בסופו של דבר, הכישורים הללו מתאחדים כדי לעזור לאוכלוסיות שאנו משרתים להתחזק. המטרה שלנו היא לתמוך בתלמידים שלנו להעצים את עצמם כבר לא להיות מטרות לאלימות על רקע מגדר, ולשרוד כל מצב שיקרה בדרכם. 

זה יכול להיות חסר תודה, וזה צריך להיות מקובל, כי זה לא עניין של קבלת תודה. זה הופך את העולם לטוב יותר ממה שהוא עכשיו.


מחבר: מיכאל פניאפיל

עורך: טובי ישראל

צילום: באדיבות המחבר (צלם: דבורה הארט )


רוצים ללמוד עוד על איגוד מומחי ה-ESD ולהצטרף לקהילה הצומחת שלנו? שלחו לנו דוא"ל hello@ESDProfessionals.org.

השאר תגובה

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

אתר זה משתמש ב- Akismet כדי להפחית דואר זבל. למד כיצד מעובדים נתוני ההערות שלך.